Edzésvégzés időpontja
2021-06-13 18:00
Edzés típusa
erősítés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:30:00
Megmozgatott súly
77 kg
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
4 x 250 db felülés
4 x 25 db fekvőtámasz
4 x 25 db bicepsz jobb-bal
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Széria | Darab | Súly (kg) |
Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!