Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 654 772 km-t sportoltatok
YoShady
Futás YoShady  futott  2021-06-13-n

Edzésvégzés időpontja
2021-06-13 08:01
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:08:33
Megtett távolság
20.01 km
Edzés sebessége
9.34 km/h
Edzés tempója
06:25 p/km
Szintkülönbség
51 méter
Minimum pulzus
69 bpm
Maximum pulzus
157 bpm
Átlagos pulzus
139 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1864 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:20 1 9.47 06:20 2 0 0 0
2 Normál futás 00:06:30 1 9.23 06:30 0 0 0 0
3 Normál futás 00:06:25 1 9.35 06:25 3 0 0 0
4 Normál futás 00:06:20 1 9.47 06:20 -3 0 0 0
5 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:06:30 1 9.23 06:30 0 0 0 0
7 Normál futás 00:06:23 1 9.40 06:23 3 0 0 0
8 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 0 0 0 0
9 Normál futás 00:06:09 1 9.76 06:09 -3 0 0 0
10 Normál futás 00:06:39 1 9.02 06:39 0 0 0 0
11 Normál futás 00:06:29 1 9.25 06:29 2 0 0 0
12 Normál futás 00:06:29 1 9.25 06:29 -1 0 0 0
13 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 0 0 0 0
14 Normál futás 00:06:32 1 9.18 06:32 0 0 0 0
15 Normál futás 00:06:31 1 9.21 06:31 0 0 0 0
16 Normál futás 00:06:31 1 9.21 06:31 2 0 0 0
17 Normál futás 00:06:21 1 9.45 06:21 -2 0 0 0
18 Normál futás 00:06:36 1 9.09 06:36 -1 0 0 0
19 Normál futás 00:06:45 1 8.89 06:45 1 0 0 0
20 Normál futás 00:06:36 1 9.09 06:36 -2 0 0 0
21 Normál futás 00:00:06 0.01 6.00 10:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!