Edzésvégzés időpontja
2021-06-13 07:58
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:06:05
Megtett távolság
15.24 km
Edzés sebessége
7.25 km/h
Edzés tempója
08:16 p/km
Szintkülönbség
274 méter
Minimum pulzus
90 bpm
Maximum pulzus
159 bpm
Átlagos pulzus
141 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1051 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:14 | 1 | 9.63 | 06:14 | 12 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:07:25 | 1 | 8.09 | 07:25 | -23 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:12:01 | 1 | 4.99 | 12:01 | -40 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:10:12 | 1 | 5.88 | 10:12 | -26 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:05 | 1 | 9.86 | 06:05 | -30 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:28 | 1 | 10.98 | 05:28 | -38 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:08:46 | 1 | 6.84 | 08:46 | 29 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:10:09 | 1 | 5.91 | 10:09 | 64 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:09:31 | 1 | 6.30 | 09:31 | 53 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:07:25 | 1 | 8.09 | 07:25 | -12 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:08:04 | 1 | 7.44 | 08:04 | -8 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:09:22 | 1 | 6.41 | 09:22 | -5 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:10:15 | 1 | 5.85 | 10:15 | 46 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:07:09 | 1 | 8.39 | 07:09 | -2 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:06:37 | 1 | 9.07 | 06:37 | 2 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:01:22 | 0.24 | 10.54 | 05:42 | -5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!