Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 663 715 km-t sportoltatok
richie76
Futás richie76  futott  2021-06-13-n

Edzésvégzés időpontja
2021-06-13 09:23
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:10:35
Megtett távolság
13.07 km
Edzés sebessége
11.11 km/h
Edzés tempója
05:24 p/km
Szintkülönbség
126 méter
Minimum pulzus
88 bpm
Maximum pulzus
172 bpm
Átlagos pulzus
148 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1457 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 11 0 0 0
2 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 -2 0 0 0
3 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 -9 0 0 0
5 Normál futás 00:06:13 1 9.65 06:13 -5 0 0 0
6 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 3 0 0 0
8 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:04:49 1 12.46 04:49 2 0 0 0
10 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 3 0 0 0
11 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 -1 0 0 0
12 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 4 0 0 0
13 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 5 0 0 0
14 Normál futás 00:00:20 0.07 12.60 04:46 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!