Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 658 277 km-t sportoltatok
Czako
Futás Czako  futott  2021-06-13-n

Edzésvégzés időpontja
2021-06-13 07:38
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:40:38
Megtett távolság
15.45 km
Edzés sebessége
9.21 km/h
Edzés tempója
06:31 p/km
Szintkülönbség
194 méter
Minimum pulzus
82 bpm
Maximum pulzus
157 bpm
Átlagos pulzus
146 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1594 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:45 1 8.89 06:45 20 0 0 0
2 Normál futás 00:06:41 1 8.98 06:41 19 0 0 0
3 Normál futás 00:06:22 1 9.42 06:22 -4 0 0 0
4 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 -46 0 0 0
5 Normál futás 00:06:54 1 8.70 06:54 21 0 0 0
6 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 -4 0 0 0
7 Normál futás 00:06:33 1 9.16 06:33 -12 0 0 0
8 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 -13 0 0 0
9 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 -16 0 0 0
10 Normál futás 00:06:33 1 9.16 06:33 -7 0 0 0
11 Normál futás 00:06:13 1.01 9.75 06:09 2 0 0 0
12 Normál futás 00:06:28 0.99 9.19 06:32 3 0 0 0
13 Normál futás 00:06:58 1 8.61 06:58 -1 0 0 0
14 Normál futás 00:06:30 1 9.23 06:30 9 0 0 0
15 Normál futás 00:07:05 1 8.47 07:05 16 0 0 0
16 Normál futás 00:02:58 0.45 9.10 06:36 15 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!