Edzésvégzés időpontja
2021-05-18 18:06
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:52:34
Megtett távolság
10.63 km
Edzés sebessége
12.13 km/h
Edzés tempója
04:57 p/km
Szintkülönbség
115 méter
Minimum pulzus
111 bpm
Maximum pulzus
185 bpm
Átlagos pulzus
164 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
956 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:04 | 1.01 | 11.96 | 05:01 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:04:50 | 1 | 12.41 | 04:50 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:02 | 1 | 11.92 | 05:02 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:47 | 1 | 12.54 | 04:47 | -20 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:52 | 1 | 12.33 | 04:52 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:34 | 1 | 13.14 | 04:34 | -24 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:31 | 1 | 10.88 | 05:31 | 25 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:04:54 | 1 | 12.24 | 04:54 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:05:15 | 1 | 11.43 | 05:15 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:04:46 | 1 | 12.59 | 04:46 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:02:59 | 0.62 | 12.47 | 04:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!