Edzésvégzés időpontja
2021-05-18 05:48
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:56:03
Megtett távolság
10.1 km
Edzés sebessége
10.81 km/h
Edzés tempója
05:33 p/km
Szintkülönbség
90 méter
Minimum pulzus
84 bpm
Maximum pulzus
172 bpm
Átlagos pulzus
149 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
801 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Scattered clouds, 10°C, Feels like 8°C, Humidity 100%, Wind 3m/s from WNW - by Klimat.app
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:22 | 1 | 11.18 | 05:22 | -1 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:32 | 1 | 10.84 | 05:32 | 32 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:32 | 1 | 10.84 | 05:32 | -18 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:22 | 1 | 11.18 | 05:22 | -31 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:50 | 1.01 | 10.39 | 05:47 | 9 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:36 | 1.01 | 10.82 | 05:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:44 | 0.99 | 10.36 | 05:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:45 | 1 | 10.43 | 05:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:39 | 1.01 | 10.73 | 05:36 | -12 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:05:08 | 0.98 | 11.45 | 05:14 | 10 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:00:33 | 0.1 | 10.91 | 05:30 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!