Edzésvégzés időpontja
2021-05-17 05:05
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:33:40
Megtett távolság
14.22 km
Edzés sebessége
25.34 km/h
Edzés tempója
02:22 p/km
Szintkülönbség
47 méter
Minimum pulzus
84 bpm
Maximum pulzus
161 bpm
Átlagos pulzus
136 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
459 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Kezdés: Többnyire felhős, 11°C, Hőérzet 14°C, Páratartalom 93%, Szél 2m/s DDK
Befejezés: Többnyire felhős, 11°C, Hőérzet 14°C, Páratartalom 93%, Szél 2m/s DDK
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:02:41 | 1.04 | 23.25 | 02:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:18 | 0.96 | 25.04 | 02:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1.02 | 25.32 | 02:22 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:14 | 0.98 | 26.33 | 02:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1 | 24.32 | 02:28 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1.01 | 25.43 | 02:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1.01 | 24.73 | 02:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1.02 | 25.86 | 02:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1 | 26.47 | 02:16 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:15 | 0.96 | 25.60 | 02:21 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:31 | 1.01 | 24.08 | 02:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:02:19 | 1 | 25.90 | 02:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1.01 | 25.97 | 02:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:02:07 | 0.99 | 28.06 | 02:08 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:00:34 | 0.21 | 22.24 | 02:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!