Edzésvégzés időpontja
2021-05-16 06:28
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:17:33
Megtett távolság
12.05 km
Edzés sebessége
9.32 km/h
Edzés tempója
06:26 p/km
Szintkülönbség
13 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:26 | 1 | 9.33 | 06:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:14 | 1.01 | 9.72 | 06:10 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:12 | 0.99 | 9.58 | 06:16 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:17 | 1 | 9.55 | 06:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:26 | 1 | 9.33 | 06:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:24 | 1 | 9.38 | 06:24 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:24 | 1.01 | 9.47 | 06:20 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:27 | 0.99 | 9.21 | 06:31 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:35 | 1.01 | 9.21 | 06:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:06:32 | 0.99 | 9.09 | 06:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:06:43 | 1.01 | 9.02 | 06:39 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:06:32 | 0.99 | 9.09 | 06:36 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:00:21 | 0.05 | 8.57 | 07:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!