Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 44 907 674 km-t sportoltatok
szerencsi
Bringázás szerencsi  bringázott  2021-05-15-n

Edzésvégzés időpontja
2021-05-15 06:54
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
12:23:57
Megtett távolság
200.67 km
Edzés sebessége
16.18 km/h
Edzés tempója
03:42 p/km
Szintkülönbség
675 méter
Minimum pulzus
53 bpm
Maximum pulzus
171 bpm
Átlagos pulzus
126 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
3941 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:03:28 1.01 17.48 03:26 -2 0 0 0
2 Normál tekerés 00:03:13 1 18.65 03:13 -1 0 0 0
3 Normál tekerés 00:03:20 1 18.00 03:20 1 0 0 0
4 Normál tekerés 00:02:55 1 20.57 02:55 0 0 0 0
5 Normál tekerés 00:03:09 1 19.05 03:09 -1 0 0 0
6 Normál tekerés 00:03:15 1.01 18.65 03:13 1 0 0 0
7 Normál tekerés 00:03:01 1 19.89 03:01 -1 0 0 0
8 Normál tekerés 00:03:06 0.99 19.16 03:08 0 0 0 0
9 Normál tekerés 00:03:06 1 19.35 03:06 0 0 0 0
10 Normál tekerés 00:03:12 1 18.75 03:12 0 0 0 0
11 Normál tekerés 00:03:29 1 17.22 03:29 3 0 0 0
12 Normál tekerés 00:03:08 1 19.15 03:08 -1 0 0 0
13 Normál tekerés 00:03:21 1 17.91 03:21 -2 0 0 0
14 Normál tekerés 00:03:12 1 18.75 03:12 -3 0 0 0
15 Normál tekerés 00:03:45 1.01 16.16 03:43 1 0 0 0
16 Normál tekerés 00:03:15 1 18.46 03:15 2 0 0 0
17 Normál tekerés 00:03:07 1 19.25 03:07 0 0 0 0
18 Normál tekerés 00:03:21 1 17.91 03:21 -2 0 0 0
19 Normál tekerés 00:03:10 1 18.95 03:10 2 0 0 0
20 Normál tekerés 00:03:16 0.99 18.18 03:18 -2 0 0 0
21 Normál tekerés 00:03:20 1 18.00 03:20 2 0 0 0
22 Normál tekerés 00:03:15 1 18.46 03:15 0 0 0 0
23 Normál tekerés 00:03:16 1.01 18.55 03:14 2 0 0 0
24 Normál tekerés 00:03:17 1 18.27 03:17 0 0 0 0
25 Normál tekerés 00:03:46 1 15.93 03:46 -2 0 0 0
26 Normál tekerés 00:03:17 1 18.27 03:17 1 0 0 0
27 Normál tekerés 00:03:44 1 16.07 03:44 0 0 0 0
28 Normál tekerés 00:03:42 1 16.22 03:42 0 0 0 0
29 Normál tekerés 00:03:58 1 15.13 03:58 2 0 0 0
30 Normál tekerés 00:03:34 1 16.82 03:34 -2 0 0 0
31 Normál tekerés 00:03:15 1.01 18.65 03:13 -1 0 0 0
32 Normál tekerés 00:03:13 0.99 18.47 03:15 3 0 0 0
33 Normál tekerés 00:03:38 1.01 16.68 03:36 0 0 0 0
34 Normál tekerés 00:03:42 0.99 16.05 03:44 -1 0 0 0
35 Normál tekerés 00:03:53 1 15.45 03:53 1 0 0 0
36 Normál tekerés 00:03:22 1 17.82 03:22 1 0 0 0
37 Normál tekerés 00:03:16 1.01 18.55 03:14 3 0 0 0
38 Normál tekerés 00:03:01 0.99 19.69 03:03 -3 0 0 0
39 Normál tekerés 00:03:02 1 19.78 03:02 -1 0 0 0
40 Normál tekerés 00:03:37 1 16.59 03:37 2 0 0 0
41 Normál tekerés 00:03:03 1 19.67 03:03 2 0 0 0
42 Normál tekerés 00:03:10 1 18.95 03:10 0 0 0 0
43 Normál tekerés 00:04:06 1 14.63 04:06 3 0 0 0
44 Normál tekerés 00:03:37 1 16.59 03:37 -7 0 0 0
45 Normál tekerés 00:05:25 1 11.08 05:25 4 0 0 0
46 Normál tekerés 00:03:34 1 16.82 03:34 -3 0 0 0
47 Normál tekerés 00:04:06 0.99 14.49 04:08 4 0 0 0
48 Normál tekerés 00:05:57 1 10.08 05:57 14 0 0 0
49 Normál tekerés 00:02:41 1 22.36 02:41 -12 0 0 0
50 Normál tekerés 00:03:09 1 19.05 03:09 -9 0 0 0
51 Normál tekerés 00:02:56 1 20.45 02:56 0 0 0 0
52 Normál tekerés 00:03:33 1 16.90 03:33 0 0 0 0
53 Normál tekerés 00:03:22 1 17.82 03:22 4 0 0 0
54 Normál tekerés 00:03:01 1.01 20.09 02:59 -3 0 0 0
55 Normál tekerés 00:03:35 0.99 16.58 03:37 -2 0 0 0
56 Normál tekerés 00:04:07 1 14.57 04:07 1 0 0 0
57 Normál tekerés 00:03:08 1.01 19.34 03:06 -1 0 0 0
58 Normál tekerés 00:03:38 1 16.51 03:38 0 0 0 0
59 Normál tekerés 00:03:17 1 18.27 03:17 2 0 0 0
60 Normál tekerés 00:03:42 1 16.22 03:42 15 0 0 0
61 Normál tekerés 00:03:31 1 17.06 03:31 7 0 0 0
62 Normál tekerés 00:03:04 1 19.57 03:04 0 0 0 0
63 Normál tekerés 00:03:01 1 19.89 03:01 -18 0 0 0
64 Normál tekerés 00:03:07 1 19.25 03:07 -5 0 0 0
65 Normál tekerés 00:04:03 1 14.81 04:03 0 0 0 0
66 Normál tekerés 00:03:10 1 18.95 03:10 0 0 0 0
67 Normál tekerés 00:03:05 1 19.46 03:05 -1 0 0 0
68 Normál tekerés 00:03:10 0.99 18.76 03:12 0 0 0 0
69 Normál tekerés 00:02:52 1.01 21.14 02:50 0 0 0 0
70 Normál tekerés 00:03:09 1 19.05 03:09 2 0 0 0
71 Normál tekerés 00:03:18 0.99 18.00 03:20 -1 0 0 0
72 Normál tekerés 00:03:23 1.01 17.91 03:21 3 0 0 0
73 Normál tekerés 00:02:48 0.99 21.21 02:50 0 0 0 0
74 Normál tekerés 00:03:08 1 19.15 03:08 -4 0 0 0
75 Normál tekerés 00:03:13 1 18.65 03:13 -1 0 0 0
76 Normál tekerés 00:04:34 1 13.14 04:34 4 0 0 0
77 Normál tekerés 00:04:02 1 14.88 04:02 -1 0 0 0
78 Normál tekerés 00:04:00 1 15.00 04:00 14 0 0 0
79 Normál tekerés 00:03:36 1 16.67 03:36 -2 0 0 0
80 Normál tekerés 00:04:09 0.99 14.31 04:12 -16 0 0 0
81 Normál tekerés 00:04:10 1 14.40 04:10 2 0 0 0
82 Normál tekerés 00:03:27 1 17.39 03:27 3 0 0 0
83 Normál tekerés 00:03:10 1 18.95 03:10 -4 0 0 0
84 Normál tekerés 00:03:14 0.99 18.37 03:16 3 0 0 0
85 Normál tekerés 00:02:59 1.01 20.31 02:57 -4 0 0 0
86 Normál tekerés 00:03:47 1 15.86 03:47 10 0 0 0
87 Normál tekerés 00:03:40 0.99 16.20 03:42 -2 0 0 0
88 Normál tekerés 00:03:52 1 15.52 03:52 9 0 0 0
89 Normál tekerés 00:03:27 1 17.39 03:27 5 0 0 0
90 Normál tekerés 00:02:59 1 20.11 02:59 -8 0 0 0
91 Normál tekerés 00:03:11 1 18.85 03:11 -3 0 0 0
92 Normál tekerés 00:03:49 1 15.72 03:49 -2 0 0 0
93 Normál tekerés 00:03:27 1.01 17.57 03:25 1 0 0 0
94 Normál tekerés 00:04:44 0.99 12.55 04:47 10 0 0 0
95 Normál tekerés 00:04:10 1 14.40 04:10 7 0 0 0
96 Normál tekerés 00:04:34 1.01 13.27 04:31 -5 0 0 0
97 Normál tekerés 00:04:07 0.99 14.43 04:09 -23 0 0 0
98 Normál tekerés 00:03:51 1 15.58 03:51 4 0 0 0
99 Normál tekerés 00:04:11 0.99 14.20 04:14 1 0 0 0
100 Normál tekerés 00:03:09 1.01 19.24 03:07 1 0 0 0
101 Normál tekerés 00:03:00 1 20.00 03:00 0 0 0 0
102 Normál tekerés 00:04:23 1 13.69 04:23 14 0 0 0
103 Normál tekerés 00:03:04 1 19.57 03:04 -7 0 0 0
104 Normál tekerés 00:03:13 1 18.65 03:13 -11 0 0 0
105 Normál tekerés 00:03:31 1 17.06 03:31 -1 0 0 0
106 Normál tekerés 00:03:22 1 17.82 03:22 0 0 0 0
107 Normál tekerés 00:03:17 1 18.27 03:17 7 0 0 0
108 Normál tekerés 00:03:06 1 19.35 03:06 -3 0 0 0
109 Normál tekerés 00:03:31 1 17.06 03:31 0 0 0 0
110 Normál tekerés 00:03:28 1 17.31 03:28 3 0 0 0
111 Normál tekerés 00:03:54 1 15.38 03:54 -4 0 0 0
112 Normál tekerés 00:03:50 1 15.65 03:50 -1 0 0 0
113 Normál tekerés 00:03:41 1 16.29 03:41 0 0 0 0
114 Normál tekerés 00:04:19 1 13.90 04:19 13 0 0 0
115 Normál tekerés 00:04:07 1 14.57 04:07 1 0 0 0
116 Normál tekerés 00:02:55 1 20.57 02:55 -12 0 0 0
117 Normál tekerés 00:03:39 1 16.44 03:39 -2 0 0 0
118 Normál tekerés 00:03:37 1 16.59 03:37 -1 0 0 0
119 Normál tekerés 00:03:37 1 16.59 03:37 3 0 0 0
120 Normál tekerés 00:03:12 1 18.75 03:12 0 0 0 0
121 Normál tekerés 00:03:45 1 16.00 03:45 0 0 0 0
122 Normál tekerés 00:04:16 1 14.06 04:16 3 0 0 0
123 Normál tekerés 00:03:53 1.01 15.61 03:51 -3 0 0 0
124 Normál tekerés 00:03:22 0.99 17.64 03:24 2 0 0 0
125 Normál tekerés 00:05:45 1.01 10.54 05:42 0 0 0 0
126 Normál tekerés 00:03:14 1 18.56 03:14 1 0 0 0
127 Normál tekerés 00:02:59 0.99 19.91 03:01 -1 0 0 0
128 Normál tekerés 00:03:05 1 19.46 03:05 2 0 0 0
129 Normál tekerés 00:03:06 1 19.35 03:06 -6 0 0 0
130 Normál tekerés 00:03:23 1 17.73 03:23 2 0 0 0
131 Normál tekerés 00:05:11 1.01 11.69 05:08 11 0 0 0
132 Normál tekerés 00:03:12 0.99 18.56 03:14 0 0 0 0
133 Normál tekerés 00:03:05 1 19.46 03:05 -13 0 0 0
134 Normál tekerés 00:03:21 1.01 18.09 03:19 -1 0 0 0
135 Normál tekerés 00:03:17 0.99 18.09 03:19 1 0 0 0
136 Normál tekerés 00:04:00 1 15.00 04:00 1 0 0 0
137 Normál tekerés 00:04:41 0.99 12.68 04:44 15 0 0 0
138 Normál tekerés 00:03:32 1.01 17.15 03:30 0 0 0 0
139 Normál tekerés 00:03:46 0.99 15.77 03:48 3 0 0 0
140 Normál tekerés 00:04:31 1 13.28 04:31 13 0 0 0
141 Normál tekerés 00:03:19 1 18.09 03:19 -35 0 0 0
142 Normál tekerés 00:02:54 1 20.69 02:54 0 0 0 0
143 Normál tekerés 00:03:06 1 19.35 03:06 0 0 0 0
144 Normál tekerés 00:03:12 1 18.75 03:12 -1 0 0 0
145 Normál tekerés 00:03:15 0.99 18.28 03:17 -3 0 0 0
146 Normál tekerés 00:03:22 1 17.82 03:22 2 0 0 0
147 Normál tekerés 00:03:32 1 16.98 03:32 1 0 0 0
148 Normál tekerés 00:03:26 1 17.48 03:26 -1 0 0 0
149 Normál tekerés 00:04:24 1.01 13.77 04:21 0 0 0 0
150 Normál tekerés 00:03:59 1 15.06 03:59 1 0 0 0
151 Normál tekerés 00:03:54 1 15.38 03:54 0 0 0 0
152 Normál tekerés 00:03:55 1 15.32 03:55 0 0 0 0
153 Normál tekerés 00:03:41 1 16.29 03:41 -1 0 0 0
154 Normál tekerés 00:03:43 1 16.14 03:43 -1 0 0 0
155 Normál tekerés 00:03:23 1.01 17.91 03:21 0 0 0 0
156 Normál tekerés 00:03:38 1 16.51 03:38 1 0 0 0
157 Normál tekerés 00:04:09 1 14.46 04:09 4 0 0 0
158 Normál tekerés 00:03:19 1 18.09 03:19 1 0 0 0
159 Normál tekerés 00:03:03 1 19.67 03:03 -5 0 0 0
160 Normál tekerés 00:04:23 1 13.69 04:23 -2 0 0 0
161 Normál tekerés 00:03:58 1 15.13 03:58 -1 0 0 0
162 Normál tekerés 00:03:37 1 16.59 03:37 1 0 0 0
163 Normál tekerés 00:03:58 1 15.13 03:58 -1 0 0 0
164 Normál tekerés 00:03:46 0.99 15.77 03:48 2 0 0 0
165 Normál tekerés 00:03:31 1 17.06 03:31 0 0 0 0
166 Normál tekerés 00:03:45 1 16.00 03:45 3 0 0 0
167 Normál tekerés 00:03:59 0.99 14.91 04:01 1 0 0 0
168 Normál tekerés 00:03:58 1 15.13 03:58 -3 0 0 0
169 Normál tekerés 00:03:49 1 15.72 03:49 2 0 0 0
170 Normál tekerés 00:05:33 1 10.81 05:33 3 0 0 0
171 Normál tekerés 00:03:52 1 15.52 03:52 0 0 0 0
172 Normál tekerés 00:03:23 1 17.73 03:23 -3 0 0 0
173 Normál tekerés 00:03:38 0.99 16.35 03:40 -2 0 0 0
174 Normál tekerés 00:03:27 1.01 17.57 03:25 0 0 0 0
175 Normál tekerés 00:03:32 1 16.98 03:32 4 0 0 0
176 Normál tekerés 00:03:44 1 16.07 03:44 -3 0 0 0
177 Normál tekerés 00:03:38 1 16.51 03:38 0 0 0 0
178 Normál tekerés 00:04:26 1 13.53 04:26 2 0 0 0
179 Normál tekerés 00:03:41 0.99 16.13 03:43 0 0 0 0
180 Normál tekerés 00:03:42 1.01 16.38 03:40 0 0 0 0
181 Normál tekerés 00:03:53 1 15.45 03:53 0 0 0 0
182 Normál tekerés 00:04:20 1 13.85 04:20 1 0 0 0
183 Normál tekerés 00:04:18 1 13.95 04:18 -1 0 0 0
184 Normál tekerés 00:03:52 1 15.52 03:52 2 0 0 0
185 Normál tekerés 00:03:42 1 16.22 03:42 -1 0 0 0
186 Normál tekerés 00:04:21 1.01 13.93 04:18 -1 0 0 0
187 Normál tekerés 00:05:20 0.99 11.14 05:23 0 0 0 0
188 Normál tekerés 00:05:06 1 11.76 05:06 0 0 0 0
189 Normál tekerés 00:04:56 1 12.16 04:56 1 0 0 0
190 Normál tekerés 00:05:12 1 11.54 05:12 0 0 0 0
191 Normál tekerés 00:05:03 1 11.88 05:03 -1 0 0 0
192 Normál tekerés 00:05:18 1 11.32 05:18 1 0 0 0
193 Normál tekerés 00:05:10 1 11.61 05:10 1 0 0 0
194 Normál tekerés 00:05:35 1 10.75 05:35 -1 0 0 0
195 Normál tekerés 00:05:21 1 11.21 05:21 2 0 0 0
196 Normál tekerés 00:05:03 1 11.88 05:03 -2 0 0 0
197 Normál tekerés 00:05:01 1 11.96 05:01 2 0 0 0
198 Normál tekerés 00:05:06 1 11.76 05:06 0 0 0 0
199 Normál tekerés 00:05:08 1 11.69 05:08 1 0 0 0
200 Normál tekerés 00:04:44 1 12.68 04:44 -3 0 0 0
201 Normál tekerés 00:03:19 0.7 12.66 04:44 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!