Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 655 829 km-t sportoltatok
hfeher
Futás hfeher  futott  2021-05-15-n

Edzésvégzés időpontja
2021-05-15 11:51
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:47:00
Megtett távolság
7.07 km
Edzés sebessége
9.03 km/h
Edzés tempója
06:39 p/km
Elégetett kalória
360 kcal
Időjárás
Napos idő Napos idő, 20 fok,
Edzés leírása

30 km felkészülés 4. hét 3. nap

7 km könnyű futás

Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!