Edzésvégzés időpontja
2021-05-13 17:20
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:46:04
Megtett távolság
7 km
Edzés sebessége
9.12 km/h
Edzés tempója
06:35 p/km
Szintkülönbség
92 méter
Minimum pulzus
89 bpm
Maximum pulzus
162 bpm
Átlagos pulzus
139 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
https://connect.garmin.com/modern/activity/6773168579
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:50 | 1 | 8.78 | 06:50 | 14 | 91 | 139 | 130 |
| 2 | Laza futás | 00:06:48 | 1 | 8.82 | 06:48 | 11 | 130 | 144 | 137 |
| 3 | Laza futás | 00:06:49 | 1 | 8.80 | 06:49 | 12 | 130 | 146 | 139 |
| 4 | Laza futás | 00:06:56 | 1 | 8.65 | 06:56 | 15 | 132 | 144 | 138 |
| 5 | Laza futás | 00:06:37 | 1 | 9.07 | 06:37 | 7 | 130 | 147 | 137 |
| 6 | Laza futás | 00:07:34 | 1 | 7.93 | 07:34 | 24 | 122 | 154 | 144 |
| 7 | Laza futás | 00:05:29 | 1 | 10.94 | 05:29 | 10 | 147 | 162 | 155 |
| 8 | Laza futás | 00:00:01 | 0 | 0.00 | 00:00 | 0 | 150 | 150 | 150 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!