Edzésvégzés időpontja
2021-05-13 16:31
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:18:29
Megtett távolság
17.08 km
Edzés sebessége
13.06 km/h
Edzés tempója
04:36 p/km
Szintkülönbség
208 méter
Minimum pulzus
70 bpm
Maximum pulzus
153 bpm
Átlagos pulzus
107 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
460 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:04:29 | 1 | 13.38 | 04:29 | 15 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:05:00 | 1 | 12.00 | 05:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:06:09 | 1 | 9.76 | 06:09 | 26 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:46 | 1.01 | 21.90 | 02:44 | -1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:03:12 | 1 | 18.75 | 03:12 | 25 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:03:25 | 1 | 17.56 | 03:25 | 18 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:03:49 | 1 | 15.72 | 03:49 | 31 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:03:17 | 1 | 18.27 | 03:17 | 19 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:05:08 | 1 | 11.69 | 05:08 | -13 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:05:44 | 1 | 10.47 | 05:44 | -20 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:05:36 | 1 | 10.71 | 05:36 | -35 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:05:43 | 1 | 10.50 | 05:43 | -20 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:05:44 | 1 | 10.47 | 05:44 | -11 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:06:22 | 1 | 9.42 | 06:22 | 12 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:05:45 | 1 | 10.43 | 05:45 | -19 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:57 | 1.01 | 20.54 | 02:55 | -17 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:53 | 0.99 | 20.60 | 02:55 | -7 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:00:30 | 0.07 | 8.40 | 07:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!