Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 903 421 km-t sportoltatok
Niki940309
Futás Niki940309  futott  2021-05-13-n

Edzésvégzés időpontja
2021-05-13 17:04
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:47:41
Megtett távolság
12.66 km
Edzés sebessége
15.93 km/h
Edzés tempója
03:46 p/km
Szintkülönbség
42 méter
Minimum pulzus
92 bpm
Maximum pulzus
168 bpm
Átlagos pulzus
127 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
274 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:04:20 1 13.85 04:20 1 0 0 0
2 Normál futás 00:04:45 1 12.63 04:45 3 0 0 0
3 Normál futás 00:04:11 1 14.34 04:11 4 0 0 0
4 Normál futás 00:03:03 1 19.67 03:03 -6 0 0 0
5 Normál futás 00:02:44 1 21.95 02:44 -7 0 0 0
6 Normál futás 00:02:46 1 21.69 02:46 -6 0 0 0
7 Normál futás 00:03:27 1 17.39 03:27 2 0 0 0
8 Normál futás 00:03:30 1 17.14 03:30 7 0 0 0
9 Normál futás 00:03:42 1 16.22 03:42 6 0 0 0
10 Normál futás 00:04:09 1 14.46 04:09 3 0 0 0
11 Normál futás 00:04:26 1 13.53 04:26 0 0 0 0
12 Normál futás 00:04:08 1 14.52 04:08 -8 0 0 0
13 Normál futás 00:02:30 0.66 15.84 03:47 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!