Edzésvégzés időpontja
2021-05-11 19:28
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:12:15
Megtett távolság
11.66 km
Edzés sebessége
9.68 km/h
Edzés tempója
06:12 p/km
Szintkülönbség
30 méter
Elégetett kalória
1077 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:48 | 1 | 8.82 | 06:48 | 3 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:26 | 1 | 9.33 | 06:26 | -12 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:27 | 1 | 9.30 | 06:27 | 1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:07 | 1 | 9.81 | 06:07 | -3 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:41 | 1 | 8.98 | 06:41 | 15 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:54 | 1 | 8.70 | 06:54 | -6 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:34 | 1 | 10.78 | 05:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:17 | 1 | 11.36 | 05:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:04:47 | 1 | 12.54 | 04:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:05:54 | 1 | 10.17 | 05:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:07:03 | 1 | 8.51 | 07:03 | -2 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:04:17 | 0.66 | 9.25 | 06:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!