Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 658 739 km-t sportoltatok
para
Futás para  futott  2021-05-11-n

Edzésvégzés időpontja
2021-05-11 18:38
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:11:23
Megtett távolság
12.48 km
Edzés sebessége
10.49 km/h
Edzés tempója
05:43 p/km
Szintkülönbség
45 méter
Minimum pulzus
85 bpm
Maximum pulzus
164 bpm
Átlagos pulzus
141 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
817 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 -2 0 0 0
2 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 -1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 -5 0 0 0
4 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 0 0 0 0
5 Normál futás 00:06:12 1 9.68 06:12 0 0 0 0
6 Normál futás 00:06:25 1 9.35 06:25 -5 0 0 0
7 Normál futás 00:06:21 1 9.45 06:21 5 0 0 0
8 Normál futás 00:06:12 1 9.68 06:12 0 0 0 0
9 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 -7 0 0 0
10 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 13 0 0 0
11 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 0 0 0 0
12 Normál futás 00:04:48 1 12.50 04:48 1 0 0 0
13 Normál futás 00:02:32 0.48 11.37 05:17 2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!