Edzésvégzés időpontja
2021-05-11 10:31
Edzés típusa
Sík túra (edzés)
Edzésmunka ideje
01:21:36
Megtett távolság
6.52 km
Edzés sebessége
4.79 km/h
Edzés tempója
12:31 p/km
Elégetett kalória
680 kcal
Időjárás
Részben felhős idő,
28 fok, Szélcsend Edzés leírása
Papírgyár - Darudomb - Dunapart vége
4 x 250-500m futás
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Hegyi túra | 00:13:22 | 1 | 4.49 | 13:22 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Hegyi túra | 00:13:44 | 1 | 4.37 | 13:44 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Hegyi túra | 00:13:13 | 1 | 4.54 | 13:13 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Hegyi túra | 00:13:17 | 1 | 4.52 | 13:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Hegyi túra | 00:11:26 | 1 | 5.25 | 11:26 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Hegyi túra | 00:10:45 | 1 | 5.58 | 10:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Hegyi túra | 00:05:49 | 0.52 | 5.36 | 11:11 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!