Edzésvégzés időpontja
2021-05-11 10:46
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:55:07
Megtett távolság
11.04 km
Edzés sebessége
12.02 km/h
Edzés tempója
05:00 p/km
Szintkülönbség
26 méter
Minimum pulzus
72 bpm
Maximum pulzus
172 bpm
Átlagos pulzus
145 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1013 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:18 | 1 | 11.32 | 05:18 | -1 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:01 | 1 | 11.96 | 05:01 | 1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:04:50 | 1 | 12.41 | 04:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:04:44 | 1 | 12.68 | 04:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:04:37 | 1 | 13.00 | 04:37 | -1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:04:16 | 1 | 14.06 | 04:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:04:33 | 1 | 13.19 | 04:33 | -4 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:04:45 | 1 | 12.63 | 04:45 | 2 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:32 | 1 | 10.84 | 05:32 | 3 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:05:32 | 1 | 10.84 | 05:32 | 7 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:05:43 | 1 | 10.50 | 05:43 | 6 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:00:16 | 0.04 | 9.00 | 06:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!