Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 660 787 km-t sportoltatok
domjani
Futás domjani  futott  2021-05-10-n

Edzésvégzés időpontja
2021-05-10 05:16
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:32:07
Megtett távolság
18.59 km
Edzés sebessége
12.11 km/h
Edzés tempója
04:57 p/km
Szintkülönbség
49 méter
Minimum pulzus
76 bpm
Maximum pulzus
155 bpm
Átlagos pulzus
136 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1546 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 -4 0 0 0
2 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 8 0 0 0
3 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 -3 0 0 0
4 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 0 0 0 0
5 Normál futás 00:04:57 1 12.12 04:57 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 2 0 0 0
7 Normál futás 00:04:58 1 12.08 04:58 0 0 0 0
8 Normál futás 00:04:48 1 12.50 04:48 0 0 0 0
9 Normál futás 00:04:44 1 12.68 04:44 0 0 0 0
10 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 9 0 0 0
11 Normál futás 00:04:58 1 12.08 04:58 -4 0 0 0
12 Normál futás 00:04:54 1 12.24 04:54 2 0 0 0
13 Normál futás 00:04:47 1 12.54 04:47 -1 0 0 0
14 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 -2 0 0 0
15 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 0 0 0 0
16 Normál futás 00:04:54 1 12.24 04:54 4 0 0 0
17 Normál futás 00:04:51 1 12.37 04:51 0 0 0 0
18 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 2 0 0 0
19 Normál futás 00:02:58 0.59 11.93 05:02 0 0 0 0
Cuccok, amiket edzés közben viselt
Név Méret Vásárlás dátuma Ár Album
Adidas, Solar Glide ST 46,7  2020-04-03  32000 Ft  

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!