Edzésvégzés időpontja
2021-05-08 07:42
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:32:02
Megtett távolság
13.8 km
Edzés sebessége
9.00 km/h
Edzés tempója
06:40 p/km
Szintkülönbség
93 méter
Minimum pulzus
65 bpm
Maximum pulzus
152 bpm
Átlagos pulzus
128 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
590 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:04 | 1 | 9.89 | 06:04 | -7 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:56 | 1 | 10.11 | 05:56 | -8 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:07:04 | 1 | 8.49 | 07:04 | -6 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:44 | 1 | 8.91 | 06:44 | 9 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:50 | 1 | 8.78 | 06:50 | -11 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:49 | 1 | 8.80 | 06:49 | 2 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:59 | 1 | 8.59 | 06:59 | 3 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:07:45 | 1 | 7.74 | 07:45 | -5 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:28 | 1 | 9.28 | 06:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:58 | 1 | 8.61 | 06:58 | -1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:07:09 | 1 | 8.39 | 07:09 | 13 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:07:00 | 1 | 8.57 | 07:00 | -19 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:05:38 | 1 | 10.65 | 05:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:04:38 | 0.8 | 10.36 | 05:48 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!