Edzésvégzés időpontja
2021-05-08 08:21
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:45:52
Megtett távolság
10.88 km
Edzés sebessége
14.23 km/h
Edzés tempója
04:13 p/km
Szintkülönbség
29 méter
Minimum pulzus
76 bpm
Maximum pulzus
143 bpm
Átlagos pulzus
125 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
493 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:04:48 | 1 | 12.50 | 04:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:04:33 | 1 | 13.19 | 04:33 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:08 | 1 | 14.52 | 04:08 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:07 | 1 | 14.57 | 04:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:05 | 1 | 14.69 | 04:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:10 | 1 | 14.40 | 04:10 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:03:58 | 1 | 15.13 | 03:58 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:04:08 | 1 | 14.52 | 04:08 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:04:10 | 1 | 14.40 | 04:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:04:04 | 1 | 14.75 | 04:04 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:03:41 | 0.88 | 14.33 | 04:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!