Edzésvégzés időpontja
2021-05-07 09:35
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:23:11
Megtett távolság
4.52 km
Edzés sebessége
11.70 km/h
Edzés tempója
05:08 p/km
Szintkülönbség
17 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:01 | 1 | 11.96 | 05:01 | -1 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:05 | 1 | 11.80 | 05:05 | 1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:07 | 1 | 11.73 | 05:07 | -3 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:12 | 1 | 11.54 | 05:12 | 5 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:02:46 | 0.52 | 11.28 | 05:19 | 7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!