Edzésvégzés időpontja
2021-05-07 07:28
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:43:30
Megtett távolság
8 km
Edzés sebessége
11.03 km/h
Edzés tempója
05:26 p/km
Szintkülönbség
12 méter
Minimum pulzus
81 bpm
Maximum pulzus
158 bpm
Átlagos pulzus
146 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
599 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:49 | 1 | 10.32 | 05:49 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:22 | 1.01 | 11.29 | 05:19 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:14 | 1.01 | 11.58 | 05:11 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:19 | 0.98 | 11.06 | 05:26 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:32 | 1 | 10.84 | 05:32 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:23 | 1.01 | 11.26 | 05:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:23 | 0.99 | 11.03 | 05:26 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:27 | 1 | 11.01 | 05:27 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:00:01 | 0 | 0.00 | 00:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!