Edzésvégzés időpontja
2021-05-06 05:30
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:07:53
Megtett távolság
17.19 km
Edzés sebessége
8.07 km/h
Edzés tempója
07:26 p/km
Szintkülönbség
632 méter
Minimum pulzus
79 bpm
Maximum pulzus
193 bpm
Átlagos pulzus
167 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1144 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:08:32 | 1 | 7.03 | 08:32 | 78 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:07:28 | 1 | 8.04 | 07:28 | 30 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:07:26 | 1 | 8.07 | 07:26 | 42 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:07:31 | 1 | 7.98 | 07:31 | 18 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:08:16 | 1 | 7.26 | 08:16 | 68 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:33 | 1 | 9.16 | 06:33 | -9 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:07:02 | 1 | 8.53 | 07:02 | 34 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:07:49 | 1 | 7.68 | 07:49 | 6 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:50 | 1 | 8.78 | 06:50 | -132 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:45 | 1 | 8.89 | 06:45 | -40 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:07:55 | 1 | 7.58 | 07:55 | -8 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:09:19 | 1 | 6.44 | 09:19 | 74 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:06:35 | 1 | 9.11 | 06:35 | -34 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:07:18 | 1 | 8.22 | 07:18 | -9 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:06:50 | 1 | 8.78 | 06:50 | -91 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:08:16 | 1 | 7.26 | 08:16 | -5 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:06:29 | 1 | 9.25 | 06:29 | -9 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál futás | 00:00:59 | 0.19 | 11.59 | 05:11 | -11 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!