Edzésvégzés időpontja
2021-05-06 05:30
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:00:01
Megtett távolság
30.11 km
Edzés sebessége
30.10 km/h
Edzés tempója
02:00 p/km
Szintkülönbség
100 méter
Minimum pulzus
78 bpm
Maximum pulzus
165 bpm
Átlagos pulzus
151 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
851 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1.05 | 23.63 | 02:32 | -1 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:01:52 | 0.96 | 30.86 | 01:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1.03 | 30.15 | 01:59 | -1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1.01 | 31.34 | 01:55 | 1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:02 | 0.97 | 28.62 | 02:06 | 1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:01:55 | 1.02 | 31.93 | 01:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:01:55 | 0.99 | 30.99 | 01:56 | -2 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:00 | 0.99 | 29.70 | 02:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:01:55 | 1 | 31.30 | 01:55 | 1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:03 | 0.99 | 28.98 | 02:04 | 1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:01:57 | 0.99 | 30.46 | 01:58 | -2 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1.03 | 30.15 | 01:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1 | 30.77 | 01:57 | 2 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:02 | 0.98 | 28.92 | 02:04 | 1 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:01:57 | 0.99 | 30.46 | 01:58 | -2 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | -1 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1.03 | 29.66 | 02:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:01:59 | 0.99 | 29.95 | 02:00 | 1 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:02 | 0.98 | 28.92 | 02:04 | 2 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | -4 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1.03 | 31.16 | 01:56 | 1 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:01:58 | 0.99 | 30.20 | 01:59 | -2 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:00 | 0.99 | 29.70 | 02:01 | 4 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:01:52 | 1 | 32.14 | 01:52 | -2 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:01:55 | 1.01 | 31.62 | 01:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1 | 30.77 | 01:57 | -1 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1.03 | 30.90 | 01:57 | -2 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:01:54 | 0.96 | 30.32 | 01:59 | 1 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:00:12 | 0.1 | 30.00 | 02:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!