Edzésvégzés időpontja
2021-05-06 06:40
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:52:53
Megtett távolság
10.51 km
Edzés sebessége
11.92 km/h
Edzés tempója
05:02 p/km
Szintkülönbség
9 méter
Minimum pulzus
108 bpm
Maximum pulzus
173 bpm
Átlagos pulzus
163 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
846 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:15 | 1.01 | 11.54 | 05:12 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:04:58 | 1.01 | 12.20 | 04:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:55 | 1 | 12.20 | 04:55 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:50 | 0.98 | 12.17 | 04:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:01 | 1 | 11.96 | 05:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:07 | 1.01 | 11.84 | 05:04 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:03 | 1 | 11.88 | 05:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:00 | 1 | 12.00 | 05:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:05:08 | 0.99 | 11.57 | 05:11 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:05:03 | 1 | 11.88 | 05:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:02:33 | 0.51 | 12.00 | 05:00 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!