Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 44 356 134 km-t sportoltatok
Niki940309
Futás Niki940309  futott  2021-03-04-n

Edzésvégzés időpontja
2021-03-04 18:15
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:36:40
Megtett távolság
7.02 km
Edzés sebessége
11.49 km/h
Edzés tempója
05:13 p/km
Minimum pulzus
123 bpm
Maximum pulzus
188 bpm
Átlagos pulzus
170 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
323 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:04:54 1.01 12.37 04:51 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 1 0 0 0
3 Normál futás 00:04:29 0.99 13.25 04:32 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:04:40 1.02 13.11 04:35 0 0 0 0
5 Normál futás 00:04:20 1 13.85 04:20 0 0 0 0
6 Normál futás 00:06:56 1 8.65 06:56 0 0 0 0
7 Normál futás 00:06:11 0.98 9.51 06:19 1 0 0 0
8 Normál futás 00:00:10 0.02 7.20 08:20 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!