Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 44 356 148 km-t sportoltatok
lacibatya
Futás lacibatya  futott  2021-03-04-n

Edzésvégzés időpontja
2021-03-04 17:31
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:03:50
Megtett távolság
10.06 km
Edzés sebessége
9.46 km/h
Edzés tempója
06:21 p/km
Szintkülönbség
192 méter
Minimum pulzus
75 bpm
Maximum pulzus
158 bpm
Átlagos pulzus
135 bpm
Pulzustartomány
 
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Laza futás 00:06:21 1 9.45 06:21 13 75 158 130
2 Laza futás 00:06:23 1 9.40 06:23 26 122 139 135
3 Laza futás 00:06:32 1 9.18 06:32 25 127 145 139
4 Laza futás 00:06:15 1 9.60 06:15 24 127 141 134
5 Laza futás 00:06:26 1 9.33 06:26 23 131 143 136
6 Laza futás 00:06:11 1 9.70 06:11 16 135 142 139
7 Laza futás 00:06:27 1 9.30 06:27 24 128 144 137
8 Laza futás 00:06:02 1 9.94 06:02 14 130 139 135
9 Laza futás 00:07:10 1 8.37 07:10 15 93 140 127
10 Laza futás 00:05:42 1 10.53 05:42 12 135 143 140
11 Laza futás 00:00:21 0.06 10.29 05:50 1 139 141 140

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!