Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 44 353 089 km-t sportoltatok
erhat
Futás erhat  futott  2021-03-04-n

Edzésvégzés időpontja
2021-03-04 03:30
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:45:03
Megtett távolság
8.24 km
Edzés sebessége
10.97 km/h
Edzés tempója
05:28 p/km
Szintkülönbség
14 méter
Minimum pulzus
74 bpm
Maximum pulzus
149 bpm
Átlagos pulzus
137 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
575 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:21 1 9.45 06:21 1 0 0 0
2 Normál futás 00:05:29 1.01 11.05 05:26 1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:06 0.99 11.65 05:09 1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:12 1.01 11.65 05:09 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 -2 0 0 0
7 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 0 0 0 0
8 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 1 0 0 0
9 Normál futás 00:01:29 0.23 9.30 06:27 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!