Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 44 353 431 km-t sportoltatok
saistvan
Futás saistvan  futott  2021-03-03-n

Edzésvégzés időpontja
2021-03-03 19:45
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:34:56
Megtett távolság
7.12 km
Edzés sebessége
12.23 km/h
Edzés tempója
04:54 p/km
Szintkülönbség
10 méter
Minimum pulzus
100 bpm
Maximum pulzus
160 bpm
Átlagos pulzus
139 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
443 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 2 0 0 0
2 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 0 0 0 0
3 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 -2 0 0 0
4 Normál futás 00:04:54 1 12.24 04:54 0 0 0 0
5 Normál futás 00:04:58 1 12.08 04:58 4 0 0 0
6 Normál futás 00:04:50 1 12.41 04:50 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:04:33 1 13.19 04:33 -2 0 0 0
8 Normál futás 00:00:30 0.12 14.40 04:10 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!