Edzésvégzés időpontja
2021-02-22 17:30
Edzés típusa
Laza futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:57:15
Megtett távolság
10 km
Edzés sebessége
10.48 km/h
Edzés tempója
05:44 p/km
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
5 nap, 4 futás, kicsit éreztem a combom. Tavaszra megpróbálok 5:31 alá menni, meglátom. Most mindenesetre viszonylag lazán, könnyen futok, van némi lendület is. Így most sokkal jobb...
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|
Cuccok, amiket edzés közben viselt
| Név | Méret | Vásárlás dátuma | Ár | Album |
|---|---|---|---|---|
| Asics, GT-2000, 8 | 10.5 | 2021-01-25 | 30000 Ft |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Pislogok nagyokat, ennyi futás! :)
Hajrá tavasz!!! :)