Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 44 583 355 km-t sportoltatok
Béla
Túra Béla  túrázott  2021-01-24-n

Edzésvégzés időpontja
2021-01-24 12:25
Edzés típusa
Sík túra (edzés)
Edzésmunka ideje
02:22:26
Megtett távolság
10 km
Edzés sebessége
4.21 km/h
Edzés tempója
14:15 p/km
Szintkülönbség
125 méter
Elégetett kalória
605 kcal
Időjárás
Részben felhős idő Részben felhős idő, 10 fok, Gyenge szél
Edzés leírása

Zsuzsi tempóban kényelmesen

Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Hegyi túra 00:14:19 1 4.19 14:19 2 0 0 0
2 Hegyi túra 00:14:18 1 4.20 14:18 -7 0 0 0
3 Hegyi túra 00:14:40 1 4.09 14:40 35 0 0 0
4 Hegyi túra 00:16:06 1 3.73 16:06 29 0 0 0
5 Hegyi túra 00:11:52 1 5.06 11:52 -8 0 0 0
6 Hegyi túra 00:12:37 1 4.76 12:37 16 0 0 0
7 Hegyi túra 00:13:36 1 4.41 13:36 -27 0 0 0
8 Hegyi túra 00:14:05 1 4.26 14:05 -9 0 0 0
9 Hegyi túra 00:15:29 1 3.88 15:29 -19 0 0 0
10 Hegyi túra 00:15:16 1 3.93 15:16 -13 0 0 0
11 Hegyi túra 00:00:08 0 0.00 00:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!