Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 44 353 319 km-t sportoltatok
stépi
Futás stépi  futott  2021-01-22-n

Edzésvégzés időpontja
2021-01-22 15:58
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:56:01
Megtett távolság
11.12 km
Edzés sebessége
11.91 km/h
Edzés tempója
05:02 p/km
Szintkülönbség
20 méter
Elégetett kalória
768 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:47 1.01 8.93 06:43 2 0 0 0
2 Normál futás 00:05:34 0.99 10.67 05:37 -2 0 0 0
3 Normál futás 00:05:06 1.02 12.00 05:00 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:09 0.99 11.53 05:12 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:00 0.99 11.88 05:03 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:04:28 1.02 13.70 04:23 0 0 0 0
7 Normál futás 00:04:21 0.99 13.66 04:24 0 0 0 0
8 Normál futás 00:04:13 0.99 14.09 04:16 0 0 0 0
9 Normál futás 00:04:09 1 14.46 04:09 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 4 0 0 0
11 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 -1 0 0 0
12 Normál futás 00:00:38 0.12 11.37 05:17 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!