Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 44 353 212 km-t sportoltatok
sarszil
Futás sarszil  futott  2021-01-22-n

Edzésvégzés időpontja
2021-01-22 07:57
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:28:49
Megtett távolság
11.01 km
Edzés sebessége
7.44 km/h
Edzés tempója
08:04 p/km
Szintkülönbség
130 méter
Minimum pulzus
95 bpm
Maximum pulzus
174 bpm
Átlagos pulzus
152 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
653 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:09:26 1 6.36 09:26 31 0 0 0
2 Normál futás 00:07:27 1 8.05 07:27 -9 0 0 0
3 Normál futás 00:06:40 1 9.00 06:40 -34 0 0 0
4 Normál futás 00:07:40 1 7.83 07:40 6 0 0 0
5 Normál futás 00:07:51 1 7.64 07:51 0 0 0 0
6 Normál futás 00:07:12 1 8.33 07:12 -12 0 0 0
7 Normál futás 00:07:36 1 7.89 07:36 -14 0 0 0
8 Normál futás 00:07:28 1 8.04 07:28 0 0 0 0
9 Normál futás 00:07:23 1 8.13 07:23 12 0 0 0
10 Normál futás 00:07:46 1 7.73 07:46 3 0 0 0
11 Normál futás 00:12:08 1 4.95 12:08 19 0 0 0
12 Normál futás 00:00:12 0.01 3.00 20:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!