Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 47 996 202 km-t sportoltatok
Nemoskar
Futás Nemoskar  futott  2015-07-11-n

Edzésvégzés időpontja
2015-07-11 20:19
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:21:38
Megtett távolság
12.01 km
Edzés sebessége
8.83 km/h
Edzés tempója
06:48 p/km
Szintkülönbség
266 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Laza futás 00:08:45 1 6.86 08:45 46 0 0 0
2 Laza futás 00:07:14 1 8.29 07:14 42 0 0 0
3 Laza futás 00:05:07 1 11.73 05:07 19 0 0 0
4 Laza futás 00:06:16 1 9.57 06:16 3 0 0 0
5 Laza futás 00:06:35 1 9.11 06:35 13 0 0 0
6 Laza futás 00:06:00 1 10.00 06:00 11 0 0 0
7 Laza futás 00:06:40 1 9.00 06:40 12 0 0 0
8 Laza futás 00:06:46 1 8.87 06:46 28 0 0 0
9 Laza futás 00:07:15 1 8.28 07:15 21 0 0 0
10 Laza futás 00:06:58 1 8.61 06:58 16 0 0 0
11 Laza futás 00:06:52 1 8.74 06:52 23 0 0 0
12 Laza futás 00:07:10 1 8.37 07:10 32 0 0 0
13 Laza futás 00:00:00 0.01 00:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!