Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 47 996 202 km-t sportoltatok
Nemoskar
Futás Nemoskar  futott  2015-05-09-n

Edzésvégzés időpontja
2015-05-09 09:01
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:14:04
Megtett távolság
11.01 km
Edzés sebessége
8.92 km/h
Edzés tempója
06:44 p/km
Szintkülönbség
197 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Laza futás 00:08:13 1 7.30 08:13 25 0 0 0
2 Laza futás 00:05:56 1 10.11 05:56 8 0 0 0
3 Laza futás 00:06:16 1 9.57 06:16 15 0 0 0
4 Laza futás 00:06:27 1 9.30 06:27 21 0 0 0
5 Laza futás 00:06:50 1 8.78 06:50 18 0 0 0
6 Laza futás 00:06:54 1 8.70 06:54 22 0 0 0
7 Laza futás 00:07:01 1 8.55 07:01 28 0 0 0
8 Laza futás 00:05:59 1 10.03 05:59 16 0 0 0
9 Laza futás 00:06:37 1 9.07 06:37 10 0 0 0
10 Laza futás 00:06:58 1 8.61 06:58 23 0 0 0
11 Laza futás 00:06:27 1 9.30 06:27 11 0 0 0
12 Laza futás 00:00:26 0.01 1.38 43:20 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!