Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 49 330 169 km-t sportoltatok
Nemoskar
Futás Nemoskar  futott  2014-11-06-n

Edzésvégzés időpontja
2014-11-06 19:20
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:04:44
Megtett távolság
8.58 km
Edzés sebessége
7.95 km/h
Edzés tempója
07:33 p/km
Szintkülönbség
66 méter
Időjárás
0 fok,
Felajánlás kampányba
Ezt az edzést a sportoló felajánlotta a BSI és az Edzésonline Gyűjts 2014 km-t 2014-ben kampányába!
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Laza futás 00:05:46 1 10.40 05:46 2 0 0 0
2 Laza futás 00:07:36 1 7.89 07:36 7 0 0 0
3 Laza futás 00:07:49 1 7.68 07:49 10 0 0 0
4 Laza futás 00:07:26 1 8.07 07:26 8 0 0 0
5 Laza futás 00:07:39 1 7.84 07:39 8 0 0 0
6 Laza futás 00:07:44 1 7.76 07:44 9 0 0 0
7 Laza futás 00:07:40 1 7.83 07:40 5 0 0 0
8 Laza futás 00:09:40 1 6.21 09:40 12 0 0 0
9 Laza futás 00:03:24 0.58 10.24 05:52 5 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!