Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 49 330 539 km-t sportoltatok
Nemoskar
Futás Nemoskar  futott  2014-04-28-n

Edzésvégzés időpontja
2014-04-28 18:46
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:07:46
Megtett távolság
10.47 km
Edzés sebessége
9.27 km/h
Edzés tempója
06:28 p/km
Szintkülönbség
97 méter
Időjárás
0 fok,
Felajánlás kampányba
Ezt az edzést a sportoló felajánlotta a BSI és az Edzésonline Gyűjts 2014 km-t 2014-ben kampányába!
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Laza futás 00:06:23 1 9.40 06:23 2 0 0 0
2 Laza futás 00:06:20 1 9.47 06:20 12 0 0 0
3 Laza futás 00:06:20 1 9.47 06:20 8 0 0 0
4 Laza futás 00:06:26 1 9.33 06:26 9 0 0 0
5 Laza futás 00:06:16 1 9.57 06:16 8 0 0 0
6 Laza futás 00:07:14 1 8.29 07:14 28 0 0 0
7 Laza futás 00:05:27 0.86 9.47 06:20 2 0 0 0
8 Laza futás 00:06:21 1 9.45 06:21 6 0 0 0
9 Laza futás 00:07:26 1 8.07 07:26 5 0 0 0
10 Laza futás 00:05:53 0.93 9.48 06:20 12 0 0 0
11 Laza futás 00:03:40 0.68 11.13 05:24 5 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!