Edzésvégzés időpontja
2014-03-30 09:09
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:15:27
Megtett távolság
10.5 km
Edzés sebessége
8.35 km/h
Edzés tempója
07:11 p/km
Időjárás
0 fok,
Felajánlás kampányba
Ezt az edzést a sportoló felajánlotta a BSI és az Edzésonline Gyűjts 2014 km-t 2014-ben kampányába!
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:07:38 | 1 | 7.86 | 07:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:07:05 | 1 | 8.47 | 07:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:06:40 | 0.94 | 8.46 | 07:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:07:17 | 1 | 8.24 | 07:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:07:38 | 1 | 7.86 | 07:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:07:05 | 1 | 8.47 | 07:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:07:02 | 1 | 8.53 | 07:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:06:59 | 0.98 | 8.42 | 07:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:07:00 | 1 | 8.57 | 07:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:07:35 | 1 | 7.91 | 07:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:03:28 | 0.58 | 10.04 | 05:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!