Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 569 723 km-t sportoltatok
Selyk55
Futás Selyk55  futott  2019-01-16-n

5 / 1 értékelésből
Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2019-01-16 22:12
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:34:10
Megtett távolság
15.03 km
Edzés sebessége
9.58 km/h
Edzés tempója
06:16 p/km
Szintkülönbség
14 méter
Minimum pulzus
99 bpm
Maximum pulzus
165 bpm
Átlagos pulzus
145 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
767 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:54 1 8.70 06:54 9 0 0 0
2 Normál futás 00:06:38 1 9.05 06:38 0 0 0 0
3 Normál futás 00:06:40 1 9.00 06:40 1 0 0 0
4 Normál futás 00:06:29 1 9.25 06:29 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:06:34 1 9.14 06:34 0 0 0 0
6 Normál futás 00:06:31 1 9.21 06:31 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:37 1.01 10.79 05:34 2 0 0 0
8 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:53 1.01 10.30 05:50 4 0 0 0
10 Normál futás 00:05:32 0.99 10.73 05:35 -2 0 0 0
11 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:30 0.99 10.80 05:33 -1 0 0 0
13 Normál futás 00:06:50 1 8.78 06:50 -5 0 0 0
14 Normál futás 00:06:46 1.01 8.96 06:42 4 0 0 0
15 Normál futás 00:06:33 0.98 8.98 06:41 3 0 0 0
16 Normál futás 00:00:17 0.04 8.47 07:05 0 0 0 0

1 hozzászólás

stépi 1983 napja
stépi képe

Korrekt edzés!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!