Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 46 308 663 km-t sportoltatok
rrroka
Futás rrroka  futott  2009-12-31-n

Edzésvégzés időpontja
2009-12-31 10:45
Edzés típusa
Hosszú futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:33:35
Megtett távolság
5 km
Edzés sebessége
8.93 km/h
Edzés tempója
06:43 p/km
Időjárás
Részben felhős idő Részben felhős idő, 5 fok,
Edzés leírása
az évnek utolsó napja, a futásnak meg eslő, legalábbis ami M barátomat illeti. a nagy bevásrlás után felavattuk a cuccait, egy 5 km-el.
szerintem 5 kirit minden egészséges, túlsúly nélküli embernek le kell tudnia futni egyhuzamban, ez a tippem be is jött, M simán bírta, sőt a végén még egy hosszú kanyar hajrá is belefért.
gratulálok, retek! :D
pálya: http://futoterkep.hu/utvonal/gjz69o/

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!