Edzésvégzés időpontja
2017-12-25 09:58
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:36:34
Megtett távolság
12.95 km
Edzés sebessége
8.05 km/h
Edzés tempója
07:27 p/km
Szintkülönbség
308 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Laza futás | 00:07:51 | 1 | 7.64 | 07:51 | 47 | 0 | 0 | 0 |
2 | Laza futás | 00:08:01 | 1 | 7.48 | 08:01 | 24 | 0 | 0 | 0 |
3 | Laza futás | 00:08:13 | 1 | 7.30 | 08:13 | 47 | 0 | 0 | 0 |
4 | Laza futás | 00:08:03 | 1 | 7.45 | 08:03 | 27 | 0 | 0 | 0 |
5 | Laza futás | 00:07:43 | 1 | 7.78 | 07:43 | 23 | 0 | 0 | 0 |
6 | Laza futás | 00:07:25 | 1 | 8.09 | 07:25 | 31 | 0 | 0 | 0 |
7 | Laza futás | 00:08:24 | 1 | 7.14 | 08:24 | 63 | 0 | 0 | 0 |
8 | Laza futás | 00:07:52 | 1 | 7.63 | 07:52 | 16 | 0 | 0 | 0 |
9 | Laza futás | 00:06:48 | 1 | 8.82 | 06:48 | 1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Laza futás | 00:07:03 | 1 | 8.51 | 07:03 | 20 | 0 | 0 | 0 |
11 | Laza futás | 00:06:31 | 1 | 9.21 | 06:31 | 5 | 0 | 0 | 0 |
12 | Laza futás | 00:06:40 | 1 | 9.00 | 06:40 | 6 | 0 | 0 | 0 |
13 | Laza futás | 00:06:00 | 0.95 | 9.50 | 06:19 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!