Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 44 353 230 km-t sportoltatok
Laci664
Futás Laci664  futott  2017-03-19-n

Edzésvégzés időpontja
2017-03-19 14:53
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
03:07:10
Megtett távolság
23.85 km
Edzés sebessége
7.65 km/h
Edzés tempója
07:51 p/km
Szintkülönbség
417 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Laza futás 00:05:45 1 10.43 05:45 10 0 0 0
2 Laza futás 00:06:10 1 9.73 06:10 11 0 0 0
3 Laza futás 00:06:15 1 9.60 06:15 5 0 0 0
4 Laza futás 00:05:55 1 10.14 05:55 14 0 0 0
5 Laza futás 00:09:00 1 6.67 09:00 21 0 0 0
6 Laza futás 00:09:15 1 6.49 09:15 45 0 0 0
7 Laza futás 00:08:40 1 6.92 08:40 15 0 0 0
8 Laza futás 00:06:30 1 9.23 06:30 9 0 0 0
9 Laza futás 00:07:35 1 7.91 07:35 15 0 0 0
10 Laza futás 00:08:10 0.98 7.20 08:20 25 0 0 0
11 Laza futás 00:08:15 1 7.27 08:15 24 0 0 0
12 Laza futás 00:09:05 1 6.61 09:05 58 0 0 0
13 Laza futás 00:11:10 1 5.37 11:10 47 0 0 0
14 Laza futás 00:08:30 1 7.06 08:30 12 0 0 0
15 Laza futás 00:09:00 1 6.67 09:00 24 0 0 0
16 Laza futás 00:07:05 1 8.47 07:05 10 0 0 0
17 Laza futás 00:07:10 1 8.37 07:10 10 0 0 0
18 Laza futás 00:07:10 1 8.37 07:10 8 0 0 0
19 Laza futás 00:07:20 1 8.18 07:20 5 0 0 0
20 Laza futás 00:08:25 1 7.13 08:25 12 0 0 0
21 Laza futás 00:07:40 1 7.83 07:40 17 0 0 0
22 Laza futás 00:09:40 1 6.21 09:40 11 0 0 0
23 Laza futás 00:07:00 1 8.57 07:00 7 0 0 0
24 Laza futás 00:06:25 0.85 7.95 07:33 2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!