Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 375 143 km-t sportoltatok
kádárévi
Futás kádárévi  futott  2018-02-11-n

5 / 2 értékelésből
Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2018-02-11 11:30
Edzés típusa
Résztáv (edzés)
Edzésmunka ideje
00:46:35
Megtett távolság
9.09 km
Edzés sebessége
11.71 km/h
Edzés tempója
05:07 p/km
Maximum pulzus
160 bpm
Átlagos pulzus
147 bpm
Pulzustartomány
 
Edzés leírása

Ma váltogatós edzést kaptam. 10x100/100, 10x200/100, 10x100/100. Séta nélkül, okosan kellett megoldani  talán sikerült. Az egyik gyorsban egy kutya miatt állóra kellett fékeznem. A facomat már ebbe. Majd mindennapra jut egy ilyen.

 

Cuccok, amiket edzés közben viselt
Név Méret Vásárlás dátuma Ár Album
Hoka, Hupana_lila   0000-00-00  Ft  

8 hozzászólás

tomcsi 2417 napja
tomcsi képe

Fékberendezés is rendben legyen :-)

Erős edzés...

Gratu!

tomcsi 2416 napja
tomcsi képe

Amúgy meg szurit mindnek :-D

RunKa 2416 napja
RunKa képe

Keressél már vmi jobb helyet gyorsat futni. Egsi !

kádárévi 2415 napja
kádárévi képe

2019-ben :) Lesz pályánk. 

tomcsi 2415 napja
tomcsi képe

Hol?

kádárévi 2415 napja
kádárévi képe

Reménység, malomnál. 

tomcsi 2415 napja
tomcsi képe

Ott régen is volt, nem tudom most meghagyták-e a salakot...rekortán lesz?

 

kádárévi 2415 napja
kádárévi képe

http://www.dunakanyarregio.hu/index_article.php?cikk=8233

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!