Edzésvégzés időpontja
2018-02-09 04:39
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:16:34
Edzőhely
Desedai kerékpárút
Megtett körök száma
1
Megtett távolság
14.36 km
Edzés sebessége
11.25 km/h
Edzés tempója
05:20 p/km
Maximum pulzus
164 bpm
Átlagos pulzus
151 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1034 kcal
Időjárás
![Sötétség](/images/weather_night.gif)
Edzés leírása
Ma egyedül vágtam neki a távnak, gyengén felhős időben, tiszta levegőben. A városból kiérve csatlakozott ÉNY-i szélbarát, majd jó szakaszon velem tartott, illetve a Desi partján kitartó volt. A tegnapiból okulva kajakháznál repülőforduló, majd irány vissza. felhők elvonultak, így az elóbukkanó fogyó hold segített a tájékozodásban, azaz lámpa nélkül folytattam utamat. Az 1-2 között találkoztam a Toponár felé haladó fitalemberrel. Ő volt az egyetlenélőlény az utamon. A mozgás jól esett, derűs napot Sporttársak!
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Egészségedre Gyuri!Szép napot spori!