Edzésvégzés időpontja
2018-02-07 18:30
Edzés típusa
6km könnyű + 6km-ben 1p/1p (edzés)
Edzésmunka ideje
01:21:00
Edzőhely
Margitsziget
Megtett körök száma
2
Megtett távolság
16.02 km
Edzés sebessége
11.87 km/h
Edzés tempója
05:03 p/km
Átlagos pulzus
150 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
![Felhős idő](/images/weather_cloudy.gif)
Edzés leírása
Ez érdekes volt. Pihentnek és erősnek éreztem magam. A bemelegítés rendben volt, de az 1p/1p-nél úgy éreztem, hogy haladok, van tempó, de az óra már mást mutatott. Érzésre gyorsan futottam, de az óra szerint 3:50-4:00 perc között ment a gyors 1p. Utána picit jobban nyomtam és sikerült 3:40-ben is haladni. Valami nem állt össze, fura volt. A pulzus az nem mértékadó mert az óra most nem mérte jól.
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
???
Tudod, 1 edzésből nem vonunk le messzemenőket!