Edzésvégzés időpontja
2018-02-06 00:00
Edzés típusa
Résztáv (edzés)
Edzésmunka ideje
00:00:00
Megtett távolság
14 km
Edzés sebessége
km/h
Edzés tempója
00:00 p/km
Edzés leírása
Bem. váltogatás, 4x1000 a BEAC-on (4:29, 4:25, 4:26, 4:24), 10x100, lev. Nem ez volt a terv, ennyi fért bele az időmbe, este 10-kor nem lett volna erőm kimenni.
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Juca, el lehet fogadni! MIlyen érzés, hogy van mért ezred? ;)