Edzésvégzés időpontja
2018-02-05 18:00
Edzés típusa
TRX (edzés)
Edzésmunka ideje
00:20:00
Megmozgatott súly
45 kg
Edzés leírása
Meg 5 perc szobakerékpározás (ebből több nem lesz, mert elég fájdalmas a bal ülőidegemnek).
Meg 20 perc nyújtás (ez minden futás után megvan, csak nem szoktam beírni.
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
még mindig fáj?