Edzésvégzés időpontja
2017-11-10 14:52
Edzés típusa
Résztáv (edzés)
Edzésmunka ideje
01:17:13
Megtett távolság
14.65 km
Edzés sebessége
11.38 km/h
Edzés tempója
05:16 p/km
Minimum pulzus
65 bpm
Maximum pulzus
186 bpm
Átlagos pulzus
146 bpm
Pulzustartomány
Regenerálódási pulzus
102 bpm
Elégetett kalória
1292 kcal
Időjárás
Felhős idő,
10 fok, Szélcsend Edzés leírása
8x1000 m.
Nehezen indult be, de a végére már egész jól belejöttem.
4:21, 13, 07, 05, 05, 04, 03, 3:57,5.
Köszönöm az egészséget, mely az életem ajándéka!
Cuccok, amiket edzés közben viselt
| Név | Méret | Vásárlás dátuma | Ár | Album |
|---|---|---|---|---|
| Asics, GEL-Phoenix 6 | 2015-10-12 | Ft | ||
| Polar, M400 HR | 2015-07-18 | Ft |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Klassz edzes!! Ertekesek ezek nagyon!