Edzésvégzés időpontja
2017-11-09 00:00
Edzés típusa
Laza futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:00:00
Edzőhely
BEAC pálya
Megtett körök száma
8
Megtett távolság
3.2 km
Edzés sebessége
km/h
Edzés tempója
00:00 p/km
Edzés leírása
1000 m érzései....elfutotttam, sosem futottam még km-t úgy h ami a "csövön kifér" , az első 300 m-t nagyon megnyomtam utána igencsak kezdtem levegőért kapkodni és imádkozni h hamar legyen vége. Elsőre nem esett olyan jól, de ami késik nem múlik:))
Az ugrálós részeknél érezetem egy kicsit a vádliaimat és a bal hátsó keresztszalagokat a térdemben.
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Ennél egy picit több volt az edzés! ;)
Az 1000m érzéseire külön kíváncsi vagyok!